emociones – Silvia Melero Abascal
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La muerte como desafío

  “A veces me angustia. A veces le tengo miedo. A veces me resulta indiferente y otras veces, las más frecuentes, creo que la muerte y el nacimiento son hermanos. Que la muerte ocurre para que el nacimiento sea posible. Y que hay nacimientos para confirmar que la muerte nunca mata del todo”. Lo decía el escritor uruguayo Eduardo…

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Nazareth Castellanos: “Sabemos enviar un cohete a Marte, pero no gestionar un enfado”

Nazareth Castellanos: Autora de los libros ’Neurociencia del Cuerpo’ y ’El Espejo del Cerebro’, ha escrito también cuentos para explicarles a los más peques cómo funcionan el cerebro y el estómago. Nazareth Castellanos es física, doctora en Medicina (Neurociencia) y directora de investigación del laboratorio Nirakara y la cátedra extraordinaria de Mindfulness y ciencias cognitivas de la Universidad Complutense…

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Ángel Martín: “Nos da miedo hablar de la locura porque la gente no está sabiendo escuchar”

Ángel Martín se rompió por dentro hace unos años y se volvió a reconstruir. Ha volcado toda esa vivencia hablando de su “locura” en el libro ‘Por si las voces vuelven’ (Editorial Planeta) de una forma natural, directa, llena de frescura. Humorista, monologuista, actor, músico, guionista y presentador de diferentes programas en televisión (‘Sé lo que hicisteis’, ‘Órbita Laika’,…

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Cueva de Altamira: 20 años en lista de espera y mis 8 minutos mágicos dentro

Hace más de 20 años hice una reserva telefónica para visitar con mi familia Altamira. La lista de espera se movió y hace unas semanas llegó el momento. Pudimos realizar la inmersión en la cueva de Cantabria y reencontrarnos con el arte y la magia de nuestros ancestros y ancestras del Paleolítico. Sólo entran cinco personas, sólo los sábados….

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Carmen Enguita: “Si descuidas tu cuerpo, ¿cómo vas a cuidar la Tierra?”

Hoy traemos a una Mujer-Tierra. Más de cuatro décadas investigando, trabajando con mujeres, abriendo caminos, inspirando. Siempre en conexión con la naturaleza, con el cuerpo y la biología, con la Tierra de la que formamos parte, con el arte y la creatividad. Carmen Enguita, a través de sus charlas, talleres y diferentes propuestas, explora las profundidades del ser para “vivir…

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Conversaciones con mi abuela

Hace unos años comencé a compartir en mi perfil de Facebook algunas anécdotas y palabras intercambiadas con mi abuela. Fue tan bonita la acogida por parte de las personas que lo leían que acabé haciéndolo con cierta regularidad, rescatando momentos y vivencias. Lo que pasó al otro lado es que las personas me compartían también sus recuerdos, sus vivencias…

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María Sánchez recoge las palabras que se van perdiendo de la sabiduría rural

Una almáciga es esa zona del huerto donde germinan las semillas para que crezcan protegidas y ser luego trasplantadas. Una almáciga de palabras del mundo rural es lo que ha creado María Sánchez para recoger, reivindicar y cuidar todas esas palabras ligadas a la vida en los pueblos, al campo, que desaparecerán cuando mueran nuestros mayores, quienes atesoran sabiduría,…

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Convivir con la certeza de la muerte para saborear la vida

“Desde que creé ‘Luto en Colores’  hace unos años, no he dejado de aprender de las personas en duelo, de su capacidad para seguir adelante tras la muerte de un hijo, una pareja, una madre, un padre, una hermana (mi hermana)… Me maravilla lo que se crea cuando compartimos desde el corazón, sin miedo al juicio externo. En la…

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El virus del miedo

Me preocupa ver cómo se extiende el virus del miedo, el más veloz y contagioso de todos los virus. Tengo miedo a ese miedo. Ese miedo que genera pánico y nos lleva a hacer cosas irracionales. No dudo que es necesario, por supuesto, adoptar medidas de contención respecto al coronavirus. Pero durante estas semanas he intentado aislarme de los…

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